_ trinhtheh@o _

________________________ private handbook !

Photobucket

Menu

19 thg 10, 2019

Ý nghĩa và lợi ích của Thiền

7 lợi ích của Thiền:



https://www.dhamma.org/vi/about/art
http://www.vn.dhamma.org/


Ý nghĩa và lợi ích của thiền (theo Gs. Hồng Quang):



23 thg 2, 2013

Thiết lập Bookmarks / Configuires giữa các trình duyệt (Google Chrome)

B1: Thực hiện Save lưu file bookmark (.html) gốc hoặc copy file (.html) này (hoặc Save lưu sang máy tính mới). Tùy trình duyệt, tìm đến phân vùng liên quan có thể Export/Import để Export với file (.html) của Bookmark trong trình duyệt.

B2: Mở trình duyệt, rồi tiến hành các bước sau để Import a file (.html) thiết lập Bookmark cho trình duyệt:
  • Google Chrome:  -> Setting/Option > Bookmark Manager > Organize > Import from a file
  • InternetExplorer (IE):  -> File > Import and ExportImport/Export Settings > Import from a file
  • Firefox (FF):  -> Toolbar > Bookmarks > Organize Bookmarks > Import and Backup > Import frome a file HTML

22 thg 10, 2012

GYM, FITNESS _ Document

CÔNG TY ACTIVE LIFESTYLE PTE
VPĐD: 44/580 Trường Chinh, Hà Nội
Phạm Ngọc Lợi: 0917.34.35.36
Email: phamngocloi6868@gmail.com


Công ty Active Lifestyle Vietnam là văn phòng đại diện của Active Lifestyle Singapore.

29 thg 4, 2012

YOGA _ Bài tập buổi sáng phù hợp với riêng cá nhân


Đây là 1 bài tập Yoga được đúc kết, chọn lọc các thế dáng Asana, mức độ tập nhẹ, thích hợp cho riêng cá nhân (h@o), với các yêu cầu:
   + Time tập: 30' - 45' vào buổi sáng sớm vừa thức dậy. Thực hiện tập trước khi vệ sinh cá nhân đầu buổi sáng.
   + Địa điểm: Tập tại nhà.
   + Mong muốn thể chất: Khỏe cơ bụng, khỏe cột sống, tăng cường chức năng tiêu hóa, tăng tính năng động,  ... 




* Bài tập YOGA của h@o:
   - Time tốt nhất bắt đầu từ (5h00-6h00am).
   - Đêm tối, trước khi đi ngủ, ngay cạnh chổ ngủ, chuẩn bị 1 chai nước lọc hoặc 1 cốc nước lọc tương đương 200-300ml.
   - Thực hiện tập trên sàn nhà với chiếu hoặc tấm thảm mouse mỏng không mềm.

Note: Tham khảo thêm ở phần kiến thức cơ bản khi tập Yoga ở cuối bài.

23 thg 4, 2012

Không cho quét khối và copy trên blogspot


Giới thiệu: Nếu bạn không muốn mọi người tùy tiện copy bài trên blog của bạn khi chưa được sự đồng ý của bạn, thì đoạn code sau sẽ giúp bạn vô hiệu hóa sự quét khối trên blog để ngăn việc copy các bài viết.


CÁCH THỰC HIỆN

1. Đăng nhập Blogger Dashboard (Bảng điều khiển)
2. Chọn: Design (Thiết kế) > Edit HTML (Chỉnh sữa HTML)
3. Không cần đánh dấu chọn ô: Expand Widget Templates (Mở rộng mẫu tiện ích)
4. Chèn script

Code View

Tìm thẻ đóng "< / head >  "

- Thêm vào trước nó đoạn code sau:









Đoạn code trên là áp dụng cho cả Blog.


17 thg 4, 2012

Dạng thức con bướm (butterfly pattern)

Cấu trúc của các mô hình bướm được phát hiện bởi Bryce Gilmore.

Một mẫu hình bướm lý tưởng đòi hỏi tỷ lệ Fibonacci cụ thể để xác định cấu trúc, bao gồm một sự đảo ngược (retracement) 0,786 bắt buộc của chân XA, đó là điểm B.

Ngoài ra, mô hình bướm phải bao gồm mô hình AB = CD là một tín hiệu hợp lệ. Thông thường, mẫu hình AB = CD sẽ có một chân CD mở rộng là 1.27 hoặc 1.618 của chân AB. Mặc dù đây là một yêu cầu quan trọng cho một tín hiệu trade hợp lệ, số lượng quan trọng xuất hiện nhiều nhất trong mô hình là 1.27 của chân XA.

Việc tính XA thường được bổ sung bởi một dự án BC nghiêm túc (2,00, 2,24, 2,618). Những con số này tạo ra một Vùng đảo ngược tiềm năng cụ thể (PRZ: Potential Reversal Zones) có thể mang lại sự đảo ngược mạnh mẽ, đặc biệt là khi mô hình nằm trọn trong vùng thời gian của (mức cao / thấp mới) mức giá.

Ở góc độ khác, có thể tham khảo thêm cách xác định và ứng dụng mô hình như sau:
  • Chân cuối cùng của các mô hình, những gì Larry sẽ gọi C: D, có thể là một Wave Elliott 3 hoặc 5. 
  • Mô hình này chỉ được công nhận nếu nó hoàn thành với một phân kỳ momentum rõ ràng (giá tạo nên một mức cao mới nhưng RSI hoặc Oscillator thì không)
  • Chân cuối cùng của mô hình (C:D) có thể được hình thành bởi 5 sóng nhỏ hơn.